Retiro en Barcelona del 22 al 22 de marzo 2024. Pausa de Mindfulness: Soy porque somos.

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Retiro de Mindfulness : Soy porque somos.

Sant Martí de Sesgueioles (Barcelona) del 22 al 24 de marzo 2024

«Estamos aquí para despertar de la ilusión de estar separados» 

Thich nhat hanh

La práctica continuada de meditación mindfulness nos permitirá reconectar con nosotros, con el cuerpo y enraizarnos profundamente.  Desde aquí podremos renovarnos y descubrir nuevas formas de relacionarnos con nosotros y el mundo para retomar nuestra vida diaria con más fuerza y más opciones.

Este retiro se centra en el silencio con prácticas de mindfulness y movimiento consciente. Para integrar lo vivido beberemos de El Trabajo que Reconecta de Joanna Macy . Es una invitación a dejar el mundo de la inmediatez, la prisa y el aislamiento para ir hacia la interconexión.

Deja  que el descanso, el silencio y la naturaleza  te  nutran y  reconecten contigo y con los demás desde el reconocimiento de la interrelación de todo.

Conducen el retiro: (hacer click en el nombre para conocerlas) Carola García y Elisenda Dalmau.

  • Dirigido a:  abierto a cualquier persona interesada en prácticas contemplativas: meditación, yoga, introspección, naturaleza y en cómo nos pueden ayudar a reconectar, descansar y nutrirnos para hacer frente a los retos de nuestros días, personales y globales. No es necesaria experiencia previa en mindfulness.
  •  Lugar:
    Casal Sant Martí-Sant Martí de Sesgaioles (Barcelona)
    https://aie.revisa.cat/es/allojaments/casal-sant-marti/
  • Fechas: Del viernes 22 al domingo 24 de marzo 2024
  • Contacto: Elisenda Dalmau
    hola@consciencianatura.org
  • Telf: 669603379
  • Precio: alojamiento en habitación individual o doble , manutención y gestión.
    • Del 22 al 24 de marzo (dos noches)
      185 € habitación individual con baño
      165  € habitación doble con baño

    El pago de las enseñanzas y la guía de las prácticas se realizará como aportación voluntaria  (práctica de la generosidad) para las facilitadoras.

  • Para inscribirse, es necesario rellenar el cuestionario en este enlace:

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScn7aDz0h4gMDGVwSmkF-vr7KhGCTO3zCA6JihkeFbUSwTiyA/viewform

    Una vez admitido/a, recibirás un correo con la información para realizar la transferencia bancaria del pago

    Horario

    Este es un horario aproximado.

    El horario más concreto se dará tras la inscripción

    Primer día: llegada viernes

    17,30-18,00   Registro e inscripción
    18,45   Bienvenida y presentación
    20,00   Cena
    21,00   Meditación

    Sábado
    8,00   Meditación
    8,30   Desayuno
    9,30    Sesión de la mañana
    13,30   Comida
    15,00   Sesión de la tarde
    20,00   Cena
    21,00   Meditación
    21,30   Cierre del día

    Día de salida y cierre (domingo)
    (igual que anterior)
    13,30   Comida
    15,00   Sesión de la tarde
    18,00   Salida

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Detalles del evento