Sant Martí de Sesgueioles ( Barcelona) del 31 de marzo al 4 ó el 2 de Abril de 2023
Reconectando contigo, con todos y con todo: cultivando la resiliencia en un mundo en transición.
Combinaremos el silencio con prácticas de mindfulness y de ecología profunda basadas en El Trabajo que Reconecta de Joanna Macy y su libro Esperanza Activa.
«Sé un lápiz en las manos del sol.
Necesitamos que la tierra cante a través de nuestros poros y nuestros ojos.
El cuerpo estará inquieto de nuevo hasta que tu alma pinte toda su belleza en el cielo.
.- Hafiz.
La práctica continuada de meditación mindfulness nos permitirá reconectar con nosotros, con el cuerpo y enraizarnos profundamente. Desde aquí podremos renovarnos y descubrir nuevas formas de relacionarnos con nosotros y el mundo para retomar nuestra vida diaria con más fuerza y más opciones.
Este retiro combina el silencio con prácticas de mindfulness y de ecología profunda basadas en El Trabajo que Reconecta de Joanna Macy y su libro Esperanza Activa.
Deja que el descanso, el silencio y la naturaleza te nutran y reconecten contigo y con los demás desde el reconocimiento de la interconexión de todo.
Fechas: del 31 de marzo al 2 de Abril de 2023 opción fin de semana ( 2 días de mindfulness y silencio)
del 31 de marzo al 4 de Abril de 2023 opción 4 días ( 2 días de mindfulness y silencio + 2 días de Trabajo que Reconecta)
Lugar : Casal Sant Martí-Sant Martí de Sesgueioles (Barcelona )
Facilitan: Carola García y Eli Dalmau.
Formadoras Certificadas de la Univ. Massachussets/ Brown y Facilitadoras del Trabajo que Reconecta.
Dirigido a: Abierto a cualquier persona interesada en la crisis climática, ecología y/o prácticas contemplativas: meditación, yoga, introspección, naturaleza y en cómo nos pueden ayudar a reconectar, descansar y nutrirnos.
No es necesaria experiencia previa en mindfulness.
Precio alojamiento y manutención
- Opción 4 días : 31 marzo al 4 de Abril
320 € habitación individual con baño
295 € habitación doble con baño - Opción fin de semana: 31 marzo al 2 de Abril,
195 € habitación individual con baño
180 € habitación doble con baño
Enseñanzas : Aportación voluntaria in situ
Inscripciones : https://forms.gle/L1avykbtTnCRraiw5
Una vez admitido/a, recibirás un correo con la información para realizar la transferencia bancaria del pago
Horario
Este es un horario aproximado.
El horario más concreto se dará tras la inscripción
Primer día: llegada
18,00 Registro e inscripción
18,45 Bienvenida y presentación
20,00 Cena
21,00 Meditación
Demás días
8,00 Meditación
8,30 Desayuno
9,30 Sesión de la mañana
13,30 Comida
15,00 Sesión de la tarde
20,00 Cena
21,00 Meditación
21,30 Cierre del día
Día de salida y cierre
(igual que anterior)
15,00 Sesión de la tarde
18,30 Salida13,30 Comida y salida
